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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐊,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐫,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦮。在埃梅里出任维拉主帅之前🐃🦧,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦒🦒🐭,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐰,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦡🐾🐾。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐊🦧,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐔,无论结果如何🐘🐾🐆。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐹🐔🦎,自从我与他一起工作以来🐂,他对我有很大的帮助🐂。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🦎。我所学到的就是要坚持🦨🐮,无论你今天过的好不好🐏🐎,每天都要坚持下去🐹。不管我是没有进球、还是进了三个球🦮,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐕‍🦺,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐪,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦓🦌。自从治疗师来了之后🐾,他帮助了我很多🐀。”沃特金斯透露🐩,自从在心理准备方面进行了改善🐕🐑,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐷。场外的训练等方面也发生了变化🐽🐇,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐭。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐎,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐏。心态是最重要的🐍🐷,大脑会给你带来不少东西🐈,有时候你可能会自我怀疑🐄。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐻🦘,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐇
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评论
  • 甜心女孩 2024-06-16
    帮我省了很多时间🦘,赞!🦒🦌
  • 等风也等你i 2024-06-16
    一款非常实用的软件,用了好久🐯
  • 偶尔快乐 2024-06-16
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  • 小魔仙 2024-06-16
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  • 邮个拥抱 2024-06-16
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  • 某只望仔 2024-06-16
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  • 执笔画素颜 2024-06-16
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